Se você quer emagrecer ou melhorar seus hábitos alimentares, mas não sabe por onde começar, aprenda com a gente a fazer receitas fit pelo celular.
Afinal, aqui nesse artigo vamos te contar exatamente como você pode cozinhar pratos deliciosos sem abrir mão da saúde e bem estar.
Curtiu? Então, aprenda fazer receitas fit pelo celular com as dicas que preparamos para você. Veja!
Afinal, como fazer receitas fit pelo celular?
Em primeiro lugar, é bom destacar que manter uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para cuidar da saúde e alcançar os objetivos de bem-estar.
Dessa forma, para auxiliar nessa jornada, diversos aplicativos foram desenvolvidos para fornecer receitas fit e saudáveis. Por isso, confira abaixo alguns dos melhores aplicativos disponíveis atualmente:
12. Receitas Fit e Saudáveis
Disponível para Android e iOS, o aplicativo “Receitas Fit e Saudáveis” oferece uma ampla variedade de receitas saudáveis e nutritivas.
Com opções para diferentes necessidades alimentares, o app auxilia na criação de refeições equilibradas para uma vida saudável.
O aplicativo é gratuito, mas oferece compras dentro do app para acesso a recursos adicionais.
11. Smartliv
O aplicativo “Smartliv” está disponível para Android e é uma opção gratuita para aqueles que desejam adotar uma alimentação saudável.
Além de oferecer receitas fit, o app também possui recursos como contador de calorias, planejamento de refeições e dicas de bem-estar.
- Plataformas: Android
- Preços: Gratuito
10. Receitas Fitness Saudáveis
Disponível para Android e iOS, o aplicativo “Receitas Fitness Saudáveis” oferece uma ampla seleção de receitas saudáveis e nutritivas.
Com opções para café da manhã, almoço, jantar, lanches e sobremesas, o app auxilia na criação de refeições equilibradas e saborosas.
O aplicativo é gratuito, mas oferece uma versão paga livre de anúncios por US$ 0,99.
9. Cozinha Fit & Fat
Disponível para Android e iOS, o aplicativo “Cozinha Fit & Fat” apresenta receitas voltadas para uma alimentação saudável e equilibrada.
Com opções para diferentes necessidades dietéticas, o app oferece uma variedade de pratos fit e saborosos.
O aplicativo é gratuito, mas possui compras dentro do app para acesso a conteúdos adicionais.
8. Receitas Light
O aplicativo “Receitas Light” está disponível tanto para Android quanto para iOS e oferece uma ampla gama de receitas saudáveis e com baixo teor calórico.
Com opções para café da manhã, almoço, jantar e lanches, o app auxilia aqueles que buscam uma alimentação balanceada e nutritiva.
O aplicativo é gratuito e não possui compras adicionais.
7. Receitas de perda de peso
Disponível para Android e iOS, o aplicativo “Receitas de perda de peso” oferece uma variedade de receitas voltadas para aqueles que desejam emagrecer.
Com opções deliciosas e nutritivas, o app ajuda os usuários a alcançarem seus objetivos de perda de peso.
Além disso, é possível desbloquear receitas premium através de compras dentro do aplicativo.
6. Receitas de saladas saudáveis
Voltado para os amantes de saladas, o aplicativo “Receitas de saladas saudáveis” oferece uma variedade de opções nutritivas e saborosas.
Disponível apenas para Android, o app apresenta receitas de saladas para diferentes ocasiões e preferências. É gratuito, mas oferece compras dentro do app para desbloquear conteúdos extras.
- Plataformas: Android
- Preços: Gratuito com compras dentro do app entre US$ 0,99 e US$ 3,00
5. Smart Fit Nutri
O aplicativo “Smart Fit Nutri” é voltado para os usuários da academia Smart Fit, mas pode ser utilizado por qualquer pessoa interessada em uma alimentação saudável.
Disponível para Android e iOS, o app oferece receitas fit, planos alimentares, contagem de macros e dicas nutricionais.
O aplicativo é gratuito, mas oferece compras dentro do app para acesso a recursos adicionais.
4. Receitas Saudáveis
O aplicativo “Receitas Saudáveis”, disponível apenas para Android, oferece uma variedade de opções de receitas saudáveis e fit.
Com categorias como café da manhã, almoço, jantar, lanches e sobremesas, o app auxilia na criação de refeições balanceadas.
O aplicativo é gratuito, mas possui compras dentro do app para acesso a conteúdos adicionais.
- Plataformas: Android
- Preços: Gratuito com compras dentro do app entre US$ 0,99 e US$ 59,99
3. Tecnonutri
Disponível para Android e iOS, o aplicativo Tecnonutri é uma plataforma completa para auxiliar na alimentação saudável.
Além de fornecer receitas, o aplicativo permite o acompanhamento de calorias, o registro de refeições e a criação de planos alimentares personalizados.
O Tecnonutri é gratuito, mas oferece compras dentro do app para acesso a recursos avançados.
2. Tasty
O aplicativo Tasty, disponível para Android e iOS, oferece uma grande variedade de receitas, incluindo opções saudáveis e fit.
Com instruções passo a passo e vídeos de preparo, o Tasty é uma ótima opção para quem busca receitas práticas e saborosas.
O aplicativo é gratuito e não possui compras adicionais.
1. Lifesum
Disponível para Android e iOS, o aplicativo Lifesum é uma ferramenta abrangente para o gerenciamento da saúde e da alimentação.
Por outro lado, ele oferece uma variedade de receitas fit e saudáveis, além de recursos para o acompanhamento de calorias, macronutrientes e hidratação.
Além disso, o aplicativo é gratuito, mas oferece compras dentro do app para acesso a recursos adicionais.
Veja também: 9 dicas para perder gordura abdominal
Dessa forma, agora que você sabe como fazer as melhores receitas fit sem abrir mão do sabor e nem da saúde, que tal escolher a sua preferida e correr pra cozinha?
Continue navegando com a gente!
