Os melhores apps de guia Low Carb podem ajudar qualquer pessoa a emagrecer de forma natural e sem riscos a saúde.
Afinal, eles ajudam a fazer as substituições para que você perca peso sem precisar de tanto sacrifício.
Por isso, se você anda querendo perder peso e quer uma forcinha extra, confira agora quais são os melhores apps guia low carb. Veja!
Quais são os melhores apps de guia low carb
Hoje em dia ter um aparelho de celular pode ser muito útil para quem quer emagrecer de forma saudável e sem prejuízos a sua saúde.
Afinal, basta seguir o passo a passo que os aplicativos oferecem para realizar suas refeições de um jeito muito mais fácil, prático e natural.
Por isso, para te ajudar nessa tarefa preparamos uma lista com os melhores aplicativos que vão guiar você no maravilhoso mundo low carb. Confira!
1. Low Carb – Receitas de Dieta
Em primeiro lugar, temos o app que é um dos preferidos por quem segue a dieta low carb.
Isso porque, o aplicativo promete receitas selecionadas para essa dieta específica, focando em uma reeducação alimentar para quem quer emagrecer de forma realmente saudável.
Além disso, ele é atualizado com frequência com novas receitas, impedindo que você tenha que comer sempre as mesmas coisas. Fora isso, todas as receitas estão em português e contam com uma tabela nutricional.
Dessa forma, você pode ver todos os ingredientes, o modo de preparo e a qual categoria as receitas pertencem, seja almoço, jantar ou café da manhã. Se quiser, dá para baixar o app no link a seguir.
2. Receitas Low Carb
Depois, temos o app Receitas Low Carb que é outra opção bem interessante para você que quer usar aplicativos de receitas culinárias.
Isso porque, ele não só possui receitas legais com pouco ou nenhum carboidrato, como também disponibiliza várias alternativas para você substituir aquela receita que você adora e que é cheia de carboidrato.
Dessa forma, você não precisa deixar de comer seus pratos favoritos, mas também prepará-los de outra forma.
3. Receitas Low Carb Saudáveis
Em terceiro lugar, temos um aplicativo que é bem interessante para seguir uma dieta low carb.
Afinal, com ele você pode além de seguir uma receita, ainda acrescentar outras novas para ajudar outros usuários.
Além disso, você ainda pode deixar comentários sobre as receitas que fez na sua casa e contar se deu certo, o que você acrescentou para dar um toque seu ou substituir.
Vale lembrar ainda que, eles também adicionam receitas novas a cada semana, então você conta com bastante variedade do que pode comer.
4. Tabela de Calorias
Posteriormente, temos mais uma opção de app interessante para você que quer seguir uma dieta low carb.
Isso porque, esse app é bem útil e um pouco diferente. Afinal, ele oferece uma tabela de calorias.
Ou seja, esse é um aplicativo legal de se ter junto com um dos outros aplicativos de Low Carb para balancear sua alimentação e emagrecer comendo os alimentos que pode ingerir no dia a dia.
Eles contam com centenas de alimentos diferentes, todos com informações bem completas. Você pode conferir mais ao acessar o link para o Android e iPhone.
5. Nova Low Carb
Em quinto lugar, tem os um app que é ótimo para quem quer dar um basta no carboidrato sem sofrer tanto.
Isso porque, ele também oferece diversas receitas low carb para te ajudar a encarar esse desafio.
A vantagem é que esse app foi criado por uma nutricionista, então as receitas, dicas e ingredientes usados são todos supervisionados.
Além disso, nele você vai encontrar não apenas receitas, mas também uma lista bem legal de quais alimentos são permitidos na dieta.
Dessa forma, você até consegue ter mais autonomia no que pode preparar e comer.
Isso é bem interessante para quem não quer só seguir receitas a toda refeição. Atualmente, você pode baixar o Nova Low Carb no Android e iPhone.
6. Receitas Fit Saudáveis
Em seguida, temos o Receitas Fit Saudaveis que é muito usado por quem quer emagrecer comendo de forma saudável e sem passar vontade.
Isso porque, ele te oferece uma lista com várias receitinhas maravilhosas para você comer sem sentir culpa!
Ou seja, ele não é apenas um app de receitas low carb mas também um bem completo com várias opções.
Curtiu? Então, é só baixar o app no Android e no iPhone.
7. Low Carb Dieta
Por fim, temos o app Low Carb Dieta, que é mais usado no Android.
Afinal, ele te mostra quais são alimentos e receitas que estão dentro desse tipo de dieta e ainda te dá a opção de criar uma receita ou seguir a que eles indicam.
Além disso, você ainda tem os valores nutricionais para ficar por dentro do que ingere além de uma lista de compras com alimentos usados nas receitas para quando for ao mercado.
Viu como é fácil e prático seguir a dieta low carb no dia a dia com esses aplicativos?
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Agora que você sabe, é só escolher os eu preferido, baixar na loja de aplicativos e aproveitar todas essas facilidades!
Continue nos acompanhando!
